И СОЛНЦЕ НЕ БЕЗ ПЯТЕН… ВСЁ О ВОЗДЕЙСТВИИ СОЛНЦА НА ЧЕЛОВЕКА
![]() |
До начала ХХ века в мире господствовал культ аристократичной бледности. Загорелая или смуглая от природы кожа считалась свидетельством «низкого» происхождения и дурным вкусом. Женщины старались как можно надежнее защищать кожу от солнечных лучей: носили широкополые шляпы и накидки, ходили с зонтиками и защищали руки высокими перчатками. Мода на загар начала формироваться с 20-х годов ХХ века. В это время в Париже вспыхнула звезда темнокожей танцовщицы Жозефины Бейкер. Она выступала в мюзик-холлах полуобнаженной, танцевала чарльстон. Ее даже называли черной Венерой, которая стала символом свободы. Именно ее пример задал новый тренд в стандартах красоты. Окончательно мода на загорелую кожу укрепилась благодаря Коко Шанель. В 1922 году на Каннском кинофестивале она объявила бледность некрасивой и нездоровой, а потом выпустила пляжную коллекцию открытых купальников. С тех пор индустрия красоты окончательно обернулась лицом к солнцу. Однако оказалось, что избыток солнечного облучения влечет за собой сухость кожи, появление морщин и пигментации, а также других признаков преждевременного старения и даже смертельно опасные болезни, такие как меланома. В данной статье мы предлагаем руководителям предприятий индустрии красоты максимально полный обзор услуг, процедур и товаров, которые можно предложить клиенту для сохранения его молодости и здоровья и минимизации вредного воздействия на него солнечных лучей. |
Механизм воздействия солнца
Хотя большинство ученых полагают, что солнечные лучи способны нанести огромный вред кожному покрову, более глубокие исследования показали, что солнце не только оказывает негативное воздействие на здоровье человека, но и служит во благо. И всё благодаря тому, что солнце благоприятствует выработке в человеческом организме витамина D. Доказано влияние солнечного воздействия на усвояемость кальция и фосфора в организме человека. Дефицит витамина D не только приводит к хрупкости костей, но и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли американские исследователи, отчет которых был опубликован в журнале Circulation.
Ученые из Гарвардской медицинской школы исследовали уровень витамина D у людей, средний возраст которых составлял 59 лет, в течение пяти лет. Выяснилось, что у людей, имеющих низкое содержание витамина D в крови, риск инфаркта и инсульта был на 62 процента выше, чем у людей с более высоким уровнем этого витамина.
Рис. 1. Этапы образования витамина D
Лилианна Мыслович, врач-физиотерапевт, лазеротерапевт, внештатный преподаватель РУДН, клинический тренер компании UMETEX Aesthetics:
«Солнце является главным поставщиком энергии для всех процессов жизнедеятельности биосферы. Но хорошо лишь то, что в меру. Так, до Земли доходит лишь примерно половина миллиардной доли от всей энергии Солнца.
Электромагнитное излучение Солнца действует благотворно на иммунную систему организма, активизируя витамин D3, стимулируя миграцию Т-лимфоцитов, регулируя взаимосвязанные иммунные процессы. Происходит стимуляция производства эндорфинов, оказывается антистрессовое, антидепрессантное действие. Избыток инсоляции за счет ультрафиолетовой составляющей спектра может спровоцировать процесс увядания кожи, фотостарение и связанные с ним эстетические и морфологические изменения структуры покровных тканей».
Главное правило – знать норму и придерживаться правил гигиены при принятии солнечных ванн!
Высокая энергия делает опасным для кожи ультрафиолетовое излучение. Оно проникает в кожу и разрушает биохимические структуры. Ученые доказали, что Солнце излучает три вида ультрафиолетовых лучей (описаны ниже в порядке возрастания разрушительного воздействия):
· UVA-лучи (А-лучи) – проникают глубоко в кожу, снижая ее эластичность и упругость, вызывая преждевременное старение кожи, выражающееся в ускоренном образовании морщин, пигментных пятен и веснушек, особенно у светловолосых и светлоглазых людей. Высокая активность таких лучей провоцирует развитие рака кожи.
· UVB-лучи (В-лучи) – могут вызвать ожоги кожи, являются непосредственной причиной возникновения рака кожи.
· UVC-лучи (С-лучи) – смертоносны для флоры и фауны. Озоновый слой атмосферы, окружающий Землю, поглощает их, защищая всё живое от разрушительного воздействия этих лучей. Но, как известно, озоновый слой атмосферы за последние десятилетия стал менее мощным. Ученые прогнозируют значительное увеличение количества заболеваний раком кожи.
Рис. 2. Воздействие солнечного излучения на кожу человека
Под действием солнечного света в организме человека запускаются различные реакции:
· фототравматические (солнечный ожог). Солнечный ожог может развиться у любого человека, пренебрегающего правилами пребывания на солнце;
· фотодинамические (дерматит). Такая реакция напоминает чрезмерно выраженную солнечную эритему (покраснение кожи), развивающуюся в течение нескольких часов после воздействия солнца. Иногда на коже образуются пузырьки. В дальнейшем в области повреждений остается гиперпигментация;
· фотоаллергические (аллергия на солнце, солнечная крапивница). Распространена гораздо реже и развивается у людей, имеющих наследственную склонность к аллергии, или атопии (от греч. – странный, необычный). Под действием солнечной инсоляции из клеток легко высвобождаются биологически активные вещества – провокаторы аллергии (гистамин, ацетил-холин), которые вызывают зуд, покраснение кожи, крапивницу, иногда бронхоспазм и падение давления. Однако чаще эти фотоаллергические реакции напоминают экзему.
Длительная и чрезмерная инсоляция – это стресс для кожи. Под действием ультрафиолетовых лучей кожа претерпевает ряд негативных изменений: сухость, утолщение эпидермиса, мелкие морщинки, пигментные пятна и пр. Всё это является признаками фотостарения кожи. В отличие от возрастных изменений, фотостарение проявляется и на молодой коже.
Лилианна Мыслович, врач-физиотерапевт, лазеротерапевт, внештатный преподаватель РУДН, клинический тренер компании UMETEX Aesthetics:
«На первое место по частоте возникновения можно поставить фотоожоги разных степеней. Далее следуют фотодерматозы (проявления как фотоаллергического, так и фототоксического воздействия). Среди фотоповреждений кожи можно выделить солнечную крапивницу и полиморфную световую сыпь. Стоит отметить также и возникающую эстетическую проблему – повышение роста гиперпигментаций.
После проведенных многочисленных исследований причин роста числа онкопатологий, в основном появления большого количества меланом, плоскоклеточного рака кожи, была выявлена прямая связь с чрезмерным воздействием ультрафиолетового спектра солнечного излучения».
Особенно опасен солнечный ожог – это не просто временное явление, которое бесследно исчезает. Как правило, солнечный ожог – это довольно стабильная форма поражения кожи, и ученые приводят всё больше доказательств того, что солнечные ожоги предрасполагают к заболеванию злокачественной меланомой.
Если инсоляции избежать невозможно, то необходимо:
1) строго соблюдать правила нахождения на солнце;
2) выполнять специализированные медицинские и салонные процедуры для кожи и волос как до, так и после загара;
3) пользоваться специализированной продукцией как во время, так и после принятия солнечных ванн.
I. основные правила нахождения на солнце:
1. Не загорать на открытом солнце с 11 до 15 часов, так как в этот период ультрафиолетовое излучение обладает наибольшей радиационной активностью.
2. Обязательно использовать защитные кремы, содержащие фактор солнечной защиты SPF. Крем подбирают индивидуально, в зависимости от типа кожи и места отдыха. Например, для отдыха в жарких странах для смуглой кожи необходимо использовать SPF не меньше 30, для светлой – не менее 50. Для нашего региона диапазон защитного фактора может колебаться от 10 до 30, в зависимости от типа кожи.
3. Чтобы не получить солнечный удар при нахождении на открытом солнце, необходимо надевать головной убор.
Лилианна Мыслович, врач-физиотерапевт, лазеротерапевт, внештатный преподаватель РУДН, клинический тренер компании UMETEX Aesthetics:
«Не существует одного правила получения загара для всех фототипов кожи в применении ко всем широтам земного шара. Но стоит отметить, что наиболее мягкое воздействие солнечный свет оказывает в часы рассвета и заката, когда угол падения лучей минимальный. Так, для средней полосы рекомендуемое время для загара – с 9-00 до 11-00 утра и с 16-00 до 18-00 вечера, а для Черноморского побережья – с 7-00 до 9-00 утра и с 17-00 до 19-00 вечера. Также общие правила принятия солнечных ванн гласят: не более 15 минут на каждую зону, лучше под рассеивающим тентом. Если жизнедеятельность связана с длительным пребыванием на открытых участках с повышенной инсоляцией, требуется носить одежду из плотных светоотражающих тканей, при этом хорошо пропускающих воздух и влагу (предпочтение отдается хлопчатобумажным тканям), необходимо защищать голову шляпами с широкими полями либо прибегать к использованию зонтов. Открытые участки рекомендуется покрывать солнцезащитными косметическими средствами».
II. ПРОЦЕДУРЫ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ ПОДГОТОВИТЬ КОЖУ И ВОЛОСЫ К ВОЗДЕЙСТВИЮ СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ
КОЖА
1. Солярий
Всем известно, что даже яд в малых дозах является лекарством, а любое лекарство в больших дозах может стать причиной гибели человека. Поэтому, говоря о воздействии солярия на организм человека, нужно понимать, что всё дело в количестве получаемого воздействия.
Лилианна Мыслович, врач-физиотерапевт, лазеротерапевт, внештатный преподаватель РУДН, клинический тренер компании UMETEX Aesthetics:
«Солярий, как аппарат физиотерапии, безвреден. Вредно его нецелевое использование и неразумный подход к применению. Использование солярия рекомендовано лицам, проживающим в районах Крайнего Севера и северных областях, и лицам, длительно пребывающим, работающим в шахтах, в подвальных помещениях, холодильных установках, то есть работа которых связана с вынужденным пребыванием в помещениях без инсоляции. Назначение использования искусственных источников ультрафиолетового излучения в этих случаях является необходимостью для нормализации работы иммунной системы. Чрезмерное увлечение солярием, как дань моде на загорелое тело, влечет за собой механизмы чрезмерного раздражения иммунной системы, нарушение защитных механизмов в ее работе и развитие как доброкачественных, так и злокачественных новообразований кожи».
У каждого человека свой тип кожи, поэтому время нахождения в солярии у каждого свое. Главный девиз: «Загорать не загорая». К примеру, людям со смуглой кожей рекомендуется находиться в солярии не более 4–5 минут, а если кожа светлая – 3 минуты. Рекомендованная регулярность таких сеансов – один раз в неделю.
Подобные терапевтические дозы, особенно в осенне-зимний период, позволят не болеть при вспышках заболеваемости ОРВИ. При такой дозе ультрафиолета усиливается неспецифический иммунитет, и немаловажный плюс – витамин D сильнее в несколько раз витамина С при укреплении иммунитета.
Также несколько сеансов в солярии могут быть использованы в качестве подготовки организма к перемещению в другую географическую зону с высоким уровнем ультрафиолетового облучения (например, при подготовке к поездке в отпуск в жаркие страны). Пребывание в жарких странах людей, не подготовленных к этому генетически, является главным риском образования у них меланомы. Для формирования устойчивости к неблагоприятному фактору рекомендуется провести не менее семи сеансов в солярии с целью адаптировать кожу и организм к среде с очень высоким уровнем инсоляции.
2. Косметологические процедуры
Для того чтобы подготовить кожу к инсоляции, имеет смысл предложить клиенту антиоксидантные и увлажняющие процедуры.
Это могут быть:
· профильные программы ухода за кожей;
· инъекции (плазмолифтинг, биоревитализация, мезотерапия);
· аппаратные процедуры, такие как лазерная биоревитализация (терапевтический лазер), электропорация.
Основной целью вышеперечисленных процедур является глубокое увлажнение (насыщение кожи влагой), а также антиоксидантное действие в качестве профилактики процессов фотостарения и развития гиперпигментации.
Все вышеперечисленные методики рекомендуется выполнять курсом до предполагаемого отдыха на море и (отметим, забегая вперед) после инсоляции.
Профильные программы ухода для подготовки кожи к солнечному воздействию обычно содержат гиалуроновую кислоту (как высокомолекулярную, так и низкомолекулярную), а также антиоксиданты (витамины А, Е, С, каротиноиды, биофлавоноиды, коэнзим Q 10, селен).
Мезотерапия и биоревитализация
Мезотерапия и биоревитализация отличаются друг от друга по целевому назначению.
Мезотерапия – метод внутрикожного и подкожного введения лекарственных препаратов в минимальных действующих концентрациях с целью достижения лечебного эффекта. С помощью мезотерапии можно воздействовать на причину проблемы, тем самым влияя на качество кожи (тонус, эластичность, цвет).
Дерма – достаточно плотная ткань, и распространение молекул, введенных в дерму, происходит очень медленно. Лишь по истечении определенного времени они поступают в регионарный, а затем и системный кровоток. Отсюда длительный эффект после процедуры.
В ходе процедуры необязательно воздействовать именно на проблемный участок. Достаточно простимулировать отдаленные рецепторы и активизировать систему межклеточной коммуникации. Таким образом, вводимые медикаменты оказывают местное, регионарное и системное действие. Более того, множественные поверхностные инъекции способствуют физической стимуляции кожи микроиглой, что также ведет к оздоровлению организма.
В случае применения мезотерапии обычно используется низкомолекулярная нативная (немодифицированная) гиалуроновая кислота. Препараты могут также содержать антиоксиданты, витамины и микроэлементы, биологически активные вещества, питающие клетку и являющиеся для нее строительным материалом, а также лекарственные препараты. Вводятся они как в чистом виде, так и виде коктейлей.
Биоревитализация представляет собой инъекционный метод внутрикожного введения немодифицированной высокомолекулярной гиалуроновой кислоты. По принципу действия схожа с мезотерапией и раньше считалась ее разновидностью. Однако в настоящий момент эта процедура воспринимается как отдельный лечебный курс. Биоревитализация нацелена прежде всего на «возрождение» кожи. Ее воздействие распространяется как на дерму, так и на эпидермис. Она восстанавливает все обменные процессы, угасающие с возрастом.
На сегодняшний день на рынке существует большое количество препаратов, которые специально разработаны для людей, кожа которых подвергается воздействию особо вредных факторов, например активной инсоляции. В качестве примера можно привести препарат SKIN-OX (Italfarmacia/Италия), который позволяет проводить процедуры биостимуляции с высоким содержанием антиоксидантов и обеспечивает мощную антиоксидантную защиту благодаря глутатиону, сильнейшему средству для борьбы с фотостарением, и витамину С, который борется с пигментацией и укрепляет стенки сосудов кожи.
Плазмолифтинг – эффективный метод инъекционного омоложения лица и тела, основанный на введении методом мезотерапии собственной плазмы крови пациента, богатой тромбоцитами. Метод плазмолифтинга основан на восстанавливающих качествах крови. Богатая тромбоцитами плазма, обработанная специальным методом, вводится в проблемные участки кожи методом мезотерапии. При плазмолифтинге инъекции активируют работу клеток соединительных тканей, после чего организм за счет собственных внутренних резервов запускает механизм естественного омоложения. Кожа при этом становится более увлажненной, эластичной, подтянутой, уменьшается количество мимических морщин и выраженность пигментных пятен. Фибробласты (клетки соединительной ткани) начинают вырабатывать гиалуроновую кислоту, эластин и коллаген. Одновременно происходит восстановление структуры и стимуляция макрофагов кожи. Процедуру плазмолифтинга можно делать в любое время года, в том числе и в летний период, как до, так и после загара (плазмолифтинг уменьшает пагубное воздействие солнечных лучей, особенно если пациент склонен к пигментации).
Кроме того, в качестве подготовки кожи к инсоляции и в борьбе с обезвоженной кожей после нее активно применяются аппаратные методики, такие как лазерная биоревитализация и электропорация.
Лазерная биоревитализация позволяет вводить низкомолекулярную гиалуроновую кислоту в глубокие слои кожи при помощи терапевтического лазерного излучения, благодаря чему происходит стимуляция обменных процессов: ускоряется синтез коллагена и эластина. Результат – длительное увлажнение и регенерация кожи.
Электропорация представляет собой введение препаратов с гиалуроновой кислотой и антиоксидантами под воздействием электроимпульсов высокой частоты и низкой интенсивности. В результате в коже запускаются биохимические процессы, способствующие улучшению обменных процессов в тканях.
Многие врачи сходятся во мнении, что увеличить насыщение организма микроэлементами перед отпуском в жарких странах поможет прием таблетированных форм витаминных комплексов и увеличение потребления жидкости (воды) как до, так и в течение и после загара.
ВОЛОСЫ
Ламинирование
Салон красоты может предложить своим клиентам процедуру, направленную на подготовку волос к активному солнечному воздействию и воздействию морской воды, а именно: ламинирование, которое позволяет предотвратить истончение волос, ломкость и появление секущихся кончиков.
Ламинирование защищает волосы от негативных внешних воздействий, в частности от UV-лучей и морской соли. Особенно рекомендуется при тонких и окрашенных волосах с целью сохранения цвета.
Смысл ламинирования волос заключается в покрытии их стойкой воздухопроницаемой пленкой, содержащей увлажняющие вещества. Средство обволакивает каждый волос, заполняет неровности, придает глянцевый блеск, склеивает чешуйки волоса.
III. Специализированная продукция для использования как во время, так и после принятия солнечных ванн
КОЖА
Солнцезащитные средства для лица и тела
При нахождении на солнце даже непродолжительное время необходимо использовать солнцезащитные средства. Фактор защиты обозначается буквами SPF (англ. sun protection factor – солнцезащитный фактор). Цифра после SPF означает, во сколько раз можно увеличить время принятия солнечных ванн, если воспользоваться средством. Чем выше коэффициент SPF, тем лучше защищена кожа от вредного воздействия ультрафиолетовой радиации. Максимальный уровень защиты дают средства с SPF выше 50, они задерживают 98 процентов вредных лучей.
Производители линий солнцезащитных продуктов для лица и тела могут похвастаться обширным выбором текстур: существуют и жирные кремы, и легкие лосьоны, и масла, и муссы. Масло имеет невысокий уровень SPF, потому в «опасные часы» лучше сменить его на крем с более серьезным фактором защиты – SPF 30–50.
Рис. 3. Действие солнцезащитных средств
Состав солнцезащитных средств
В состав солнцезащитных препаратов входят УФ-фильтры. Все современные УФ-фильтры по механизму своего действия делятся на органические и физические.
Органические фильтры – это синтетические или натуральные вещества, которые способны поглощать УФ-излучение. К синтетическим УФ-фильтрам относятся бензофеноны, циннаматы, салицилаты, производные камфоры. К природным УФ-фильтрам относятся растительные пигменты, которые в силу своего природного назначения способны активно поглощать солнечное излучение. Правда, по сравнению с синтетическими фильтрами они все-таки менее активны.
Физические (или, по-другому, барьерные) фильтры – вещества, которые рассеивают и отражают излучение. Обычно это нерастворимые частицы, такие как диоксид титана или оксид цинка. Они создают на коже пленку, которая отражает солнечное излучение. Средства с такими фильтрами достаточно гипоаллергенны и не закупоривают поры. Правда, они густые и имеют белый цвет.
На сегодняшний день, помимо фильтров, состав солнцезащитной косметики обогащают компонентами, которые способны оказывать антиоксидантное действие, успокаивают и увлажняют кожу, тормозят процесс старения: витамины С, К, Е, экстракты растений, коэнзим Q10, бисаболол (масло ромашки и тысячелистника), пантенол, оливковое масло, фитоэкстракты и эфирные масла, такие как масло дерева ши, аргановое масло.
При выборе средств с SPF нужно обязательно обращать внимание на фактор защиты, следить за тем, чтобы они были комплексного действия, то есть чтобы на упаковке было написано, что они защищают от UVA- и UVB-лучей. Желательно, чтобы они имели физические и химические фильтры.
Уровень SPF нужно подбирать по проблеме кожи. Если кожа склонна к пигментации, то необходимо пользоваться средствами с защитой 25, в жаркие солнечные дни – 50, чтобы предотвратить появление пятен. Если же подобных проблем с кожей нет, оптимальным будет средство с уровнем защиты 10–15, а в солнечные дни – 25–30.
Лилианна Мыслович, врач-физиотерапевт, лазеротерапевт, внештатный преподаватель РУДН, клинический тренер компании UMETEX Aesthetics:
«Выбирая косметическое средство для отдыха на море, нужно учитывать интенсивность солнечного излучения в том месте, где вы собираетесь отдыхать, фототип кожи и степень (уровень) блокировки. На сегодняшний день производится значительное количество фотозащитных средств с различной степенью защиты. Для отдыха на море следует учитывать еще «смываемость» средства и липкость. С точки зрения безопасности для организма лучше подойдут неорганические фильтры, которые отражают ультрафиолетовые фотоны, а именно защитные кремы на основе диоксида титана или оксида цинка».
Юлия Каплина, врач-дерматокосметолог, ведущий специалист учебно-методического центра «Мартинес Имидж»:
«Чтобы кожа как можно дольше выглядела молодой и красивой, очень важно правильно подобрать косметическое средство для защиты от пагубного действия солнечных лучей. Современные солнцезащитные препараты должны содержать эффективные и безопасные солнечные фильтры. Наиболее оптимальным является сочетание нескольких видов фильтров в одном продукте. Минеральные фильтры (диоксид титана, оксид цинка) защищают кожу посредством отражения солнечных лучей. Органические или химические фильтры действуют путем поглощения солнечных лучей и превращения их в тепло».
Правила пользования солнцезащитными средствами элементарны:
- Средства для загара наносятся за 15–20 минут до выхода на солнце.
- При первичном нанесении расход средства должен составлять примерно четыре столовые ложки на всё тело.
- В первые дни желательно пользоваться средством с более высоким фактором SPF.
- Солнцезащитные средства смываются водой, стираются при соприкосновении с одеждой и песком, а потому необходимо повторно наносить средство каждые два часа.
Достаточно часто УФ-фильтры входят в состав косметических средств для ежедневного применения, особенно антивозрастных (кремов, эмульсий для лица и пр.). В обычных косметических средствах для лица уровень SPF не превышает цифры 30, а в средствах для тела – 50.
В средствах декоративной косметики (тональных кремах, пудрах, помаде, бальзамах для губ) также может присутствовать уровень УФ-защиты, но обычно он составляет не более 15.
Очень важно использовать специализированные средства непосредственно после загара. В первую очередь стоит обратить внимание на их состав. Пантенол, гиалуроновая кислота, витамины Е и F, а также такие ингредиенты, как алоэ вера, масла авокадо и виноградных косточек, помогут успокоить кожу, увлажнить и снять раздражение. Кроме того, это отличная профилактика преждевременного старения кожи.
ВОЛОСЫ
Солнцезащитные средства для волос
Ультрафиолетовые лучи обезвоживают волосы и разрушают их структуру: они истончаются, становятся хрупкими и теряют как натуральный, так и искусственный пигмент. Это происходит из-за разрыва химических связей между белковыми молекулами волос.
Особенно сильная защита волос от солнца нужна блондинам и рыжеволосым, так как пигмент феомеланин, который вырабатывается в их организме, не только определяет светлый оттенок волос, но и делает их особенно чувствительными к ультрафиолету.
Повреждение от UV-излучения происходит в трех зонах волоса:
- поверхность волос – окисление (чешуйки волоса приподнимаются, открывая волос для негативного воздействия внешних факторов, нарушается гидролипидный баланс, волосы становятся более уязвимыми, теряют цвет и блеск, трудно поддаются укладке);
- кутикула – ослабление (разрушается межклеточное соединение, образуются полые, незаполненные участки в субстанции, волосы теряют естественную функцию защиты, истончаются, теряют свою материю, становятся пористыми);
- кортекс – разрушение структуры (происходит образование свободных радикалов, разрушающих структуру волос, волосы становятся ломкими, безжизненными, появляются секущиеся кончики).
В качестве превентивной меры необходимо использовать солнцезащитные средства для волос, которые предотвращают негативное воздействие ультрафиолета. Средства для ухода и укладки при инсоляции должны содержать фильтры, защищающие от солнечных лучей.
Кроме фильтров, в состав защитных продуктов для волос обычно входят антиоксиданты. Очень эффективным считается ликопин – вещество, которое добывают из кожи помидора. Ромашка, витамин С и зеленый чай также обладают антиоксидантным действием. Важны увлажняющие и ухаживающие компоненты, они очень разнообразны: экстракт подсолнуха, розмарин, масло кокоса, жожоба, кедра, виноградных косточек, зародышей пшеницы, гидролизаты кератина, церамиды, коллаген, пантенол, протеины шелка и многие другие. Среди прочих эффектов такие вещества создают защитную пленку, и волос сохраняет эластичность и блеск.
Продуктов много, но базовый набор средств для защиты от солнца должен состоять из шампуня «после солнца», защитного спрея для волос или масла и восстанавливающего средства: маски, крема, сыворотки.
Интересно, что специальные шампуни помогают не только восстановить волосы после принятия солнечных ванн, но и эффективно очистить их от солнцезащитных средств, морской соли, хлора (при купании в бассейне).
Безусловно, на отдыхе не обойтись без несмываемого ухода, например такого, как солнцезащитный спрей для волос, который очень удобен в применении: его нужно наносить перед выходом на солнце и обновлять каждые полтора-два часа. Спрей для волос не только защищает волосы, но и сохраняет необходимый уровень влаги. Очень часто в состав данных средств входят разнообразные масла, питающие волосы, и пантенол, снимающий раздражение кожи головы. Кроме того, принято считать, что спреи самые легкие по своей текстуре и не утяжеляют волосы. Альтернативой спрею может быть гель, молочко, масло или легкая «вуаль» для волос. Выбор формы солнцезащитного средства зависит от типа и состояния волос и от тактильных и эстетических предпочтений покупателя.
IV. ПРОЦЕДУРЫ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ РЕАБИЛИТИРОВАТЬ КОЖУ И ВОЛОСЫ ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ СОЛНЕЧНЫХ ВАНН
КОЖА
И все-таки в большинстве случаев (увы!) клиенты обращаются в салоны и клиники за помощью уже после отдыха.
Основные проблемы, с которыми обращаются клиенты после периода отпусков, следующие:
1) гиперкератоз;
2) сухая и обезвоженная кожа;
3) гиперпигментация;
4) увеличение количества и глубины морщин.
1. Гиперкератоз – чрезмерное утолщение крайнего слоя эпидермиса. Гиперкератоз возникает как естественная реакция кожи на активную инсоляцию. Дело в том, кожа начинает создавать свой собственный барьер, защищающий наши клетки от агрессивного воздействия. В результате клетки крайнего слоя начинают делиться в ускоренном темпе, что приводит к значительному утолщению эпидермального слоя. Перед любой косметической процедурой необходимо прежде всего уменьшить толщину эпидермального слоя, по этой причине сразу же после отпуска клиенту можно предложить «легкие» отшелушивающие программы с использованием энзимных пилингов.
2. Для решения проблемы сухой и обезвоженной кожи существуют разнообразные косметические программы, инъекционные (мезотерапия, биоревитализация, плазмолифтинг) и аппаратные (лазерная биоревитализация и электропорация) методики, тему которых мы уже затронули при описании процедур подготовки к инсоляции.
После активного солнечного воздействия кожа нуждается в интенсивном увлажнении и купировании (замедлении) процессов фотостарения (коррекция гиперпигментации, уменьшение глубины морщин). Основными компонентами препаратов являются гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, витамины и антиоксиданты.
Компоненты, входящие в состав косметических средств
Витамин А – обладает антиоксидантным действием, снимает раздражение, укрепляет кожу, повышает иммунитет.
Витамин Е – антиоксидант, способствует обогащению крови кислородом, улучшает питание клеток и укрепляет стенки кровеносных сосудов.
Витамин С – сильный антиоксидант, принимает участие в синтезе коллагена, углеводородном обмене, регенерации тканей.
Витамин D – регулирует минеральный обмен, влияет на усвояемость кальция, способствует регенерации стареющей кожи, нормализует обменные процессы.
Эластин – белок, обеспечивающий упругость и эластичность кожи, улучшает тургор, стимулирует выработку кожей собственного коллагена и эластина, оказывает поверхностный увлажняющий эффект.
Гидролизат коллагена – легко усвояемая форма коллагеновых аминокислот и фрагментов белковой цепочки, которые стимулируют синтез собственного коллагена и легко проникают в кожу.
Алоэ вера – обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным, увлажняющим и успокаивающим действием.
Пантенол (витамин В5) является одним из самых известных увлажнителей. Он глубоко проникает в кожу и связывает воду в эпидермальном слое, увлажняет сухую кожу, делая ее более мягкой и эластичной. Также обладает противовоспалительным действием и уменьшает разрушающее воздействие солнечных лучей.
3. Борьба с гиперпигментацией
Согласно статистике, наиболее распространенной причиной возникновения гиперпигментации является именно инсоляция, которая приводит к преждевременному старению кожи, или так называемому фотостарению. Солнечные лучи усиливают процесс образования свободных радикалов, которые оказывают пагубное воздействие на клетки кожи, что в свою очередь ведет к различного рода нарушениям, одним из которых является гиперпигментация.
Лилианна Мыслович, врач-физиотерапевт, лазеротерапевт, внештатный преподаватель РУДН, клинический тренер компании UMETEX Aesthetics:
«Самый частый повод среди всех обращений к косметологу после отдыха с интенсивным загаром – появление гиперпигментации. После интенсивного загара кожные покровы обезвожены, иссушены, нарушен тургор, эластичность, это можно откорректировать с применением косметических средств домашнего ухода. Появление пятен различного диаметра и разнообразной интенсивности окраски удалить домашними косметическими средствами не представляется возможным. В салонах, клиниках обязательно присутствуют процедуры, направленные на устранение этого эстетического недостатка».
Ультрафиолетовое излучение вызывает повышение активности некоторых меланоцитов, за счет чего и развивается гиперпигментация. Эти явления характерны для пациентов старше 30 лет, локализуются в области лица (чаще всего лоб) и открытых участков тела (спина, плечи). Степень поражения зависит от продолжительности пребывания на солнце и типа кожи (люди, относящиеся к I, II и III типам кожи, наиболее предрасположены к появлению гиперпигментации).
Методы борьбы с гиперпигментацией
Сразу отметим, что проблема гиперпигментации является довольно серьезной и заниматься ею нужно не в качестве SOS-процедур реабилитации после инсоляции, а основательно и продуманно. Оптимальное время для проведения антипигментационной терапии – конец осени или начало зимы (за исключением косметических осветляющих программ и инъекционных мезотерапевтических методик, которые можно применять круглогодично).
При использовании различного рода косметических программ для осветления пигментированных участков применяют депигментанты. Депигментанты – это средства, которые усиливают отшелушивание эпителия, блокируют синтез пигмента, снижая и подавляя скорость выработки тирозиназы, которая стимулирует синтез меланина и других пигментов.
По механизму действия депигментирующие препараты делят на следующие группы:
• ингибиторы (вещества, замедляющее протекание ферментативной реакции) фермента тирозиназы: койевая и аскорбиновая кислоты, арбутин;
• вещества, обратимо угнетающие синтез меланина: гидрохинон, азелаиновая кислота.
С целью лечения гиперпигментации также используются ингибиторы тирозиназы и препараты, осветляющие меланин, например: витамин С, экстракт плаценты, линолевая, альфа-линолевая, гликолевая кислоты, поливитаминные комплексы, эмоксипин, растительные экстракты (обладают отбеливающими и антиоксидантными свойствами), которые вводятся при помощи мезотерапевтических инъекций.
Если косметические процедуры и инъекционные методики не принесли должного результата, то в таком случае следует обратиться к более серьезным методикам, а именно к химическому пилингу, фототерапии и лазерным методикам.
Химический пилинг
С наилучшей стороны в решении проблемы пигментации зарекомендовал себя срединный ретиноевый пилинг, его также называют желтым пилингом из-за того, что ретиноевая кислота (не менее чем 5%) придает ему данный оттенок, который сохраняется на коже некоторое время после процедуры. Ретиноевый пилинг успешно борется с мелкими и глубокими морщинами, гиперпигментацией, фотостарением.
Ретиноиды – это синтетические аналоги витамина А. Включенные в состав пилинга, они вызывают более интенсивное деление клеток, стимулируют синтез коллагена, поддерживают в норме увлажненность кожи, разглаживают морщины, обеспечивают лифтинговый эффект, а заодно уменьшают воспаление и очищают кожу.
По механизму воздействия желтый пилинг принципиально отличается от других пилингов. Для этого метода характерен более короткий период реабилитации. Ретиноиды оказывают мощное антиоксидантное действие, они не повреждают кожу и не разрушают живые клетки. После процедуры ретиноевого пилинга кожа становится упругой и эластичной, разглаживаются мелкие морщины, появляется здоровый румянец. Стойкий результат в борьбе с гиперпигментацией достигается при регулярном (ежегодном) применении.
Основной областью применения ретиноевых химических пилингов является лицо, однако возможно их использование и на других частях тела, таких как шея, зона декольте, живот, спина, кисти рук. Но стоит учитывать тот факт, что в рамках одной процедуры возможно воздействие только на одну область по причине токсичности ретинола в случае его передозировки.
Кроме того, химический пилинг представляет собой сезонную процедуру. Наиболее подходящим для его проведения является период с октября по март, когда солнце наименее активно. Дело в том, что процесс омоложения кожи, ради чего и делается пилинг, не завершается сразу после процедуры. После процедуры пилинга кожа обладает повышенной чувствительностью к ультрафиолету. Чтобы не спровоцировать образование пигментных пятен, кожу нужно оберегать от солнечных лучей. После поверхностных пилингов УФ-защита требуется в среднем в течение одной-двух недель, поэтому их можно делать даже поздней весной и ранней осенью, а после срединного пилинга защищать кожу от солнца надо до трех месяцев.
Лазеротерапия
Метод лазеротерапии основан на явлении фототермолиза: способности пигментных клеток поглощать энергию лазерного луча, что впоследствии приводит к их деструкции. Применяют рубиновый, диодный, александритовый, неодимовый лазеры, которые позволяют удалять пигментные пятна как на лице, так и на других частях тела. После обработки кожи пигментированный участок меняет оттенок (чаще краснеет), затем это проходит в течение от 1 до 5–8 дней (в зависимости от глубины воздействия и используемого лазера). Эпидермис в этой области интенсивно отшелушивается, и пигментное пятно исчезает.
Фототерапия
При использовании аппаратов для фотопроцедур поглощение света меланином происходит в меньшей степени (по сравнению с лазерными методиками), поэтому фотокосметология более эффективна для лечения в основном поверхностного пигмента, а в случае с лазерами удаляется пигмент любой глубины залегания. Выбор той или иной аппаратной методики, в зависимости от вида пигментации, определяет сугубо специалист.
Метод удаления пигментных пятен с помощью аппаратов, выполняющих фотопроцедуры, основан на свойстве импульсов высокоинтенсивного света проникать на различную глубину кожи и поглощаться клетками, вырабатывающими меланин и коллаген, что способствует разрушению нежелательных накоплений пигмента, а также стимулирует выработку коллагена и эластина. Так же как и после воздействия лазером, после проведения фотопроцедуры пигментированный участок темнеет (краснеет), а через несколько дней кожа в зоне воздействия отшелушивается.
Так же как пилинги, лазерные и фотопроцедуры, направленные на удаление пигментных пятен, можно проводить исключительно в осенне-зимний период.
ВОЛОСЫ
По возвращении из жарких стран клиенты жалуются на сухость, пористость и ломкость волос. А если волосы были ранее окрашены – на «выгорание» и «вымывание» пигмента («выгорание» пигмента характерно и для натуральных, неокрашенных волос). Для того чтобы быстро привести окрашенные волосы в порядок, необходимо выполнить процедуры бережного окрашивания (ни в коем случае сразу после инсоляции нельзя выполнять процедуры блондирования и мелирования) и процедуры интенсивного ухода за волосами (это может быть ламинирование, различные виды восстанавливающих салонных процедур). Окрашивание выполняется для заполнения волос искусственным пигментом, а процедуры ухода, которые рекомендованы и натуральным, неокрашенным волосам, позволяют вернуть блеск и эластичность.
Салонные процедуры ухода могут воздействовать как на уровне волосяной кутикулы («легкий» уход), так и на уровне верхних слоев кортекса (интенсивный уход). Питательные вещества, входящие в состав средств, проникают в структуру волоса, в результате чего восстанавливается кортекс, а чешуйки кутикулы закрываются, обеспечивая тем самым здоровый вид волос.
Как правило, данные процедуры направлены на насыщение волос белками, витаминами, минералами, микроэлементами, на восстановление водно-липидного и кислотно-щелочного баланса, придание волосам гладкости, эластичности, прочности и ухоженного вида.
Очень часто косметические средства для волос делают на основе натуральных компонентов: молочных продуктов, целебных трав, растительных масел (жожоба, репейное, льняное, облепиховое, авокадо, манговое, масло ростков пшеницы, оливковое, масло дерева ши, кокосовое, аргановое).
Для глубокого восстановления структуры волос часто используются средства, в состав которых входят белки. Насыщение белками извне позволяет восстановить структуру волос, улучшить их качество, придать волосам эластичность, дополнительный объем, а также предотвратить дальнейшую деструкцию волос. Для восстановления кортекса используют средства, в состав которых входит белок кератин. Кроме кератина, в состав средств по уходу за волосами может входить протеин, белок растительного происхождения, например: протеин шелка, пшеничный протеин, протеин риса.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Для того чтобы ваши клиенты могли наслаждаться принятием солнечных ванн без негативных последствий для своего здоровья и внешнего вида, крайне важным представляется разъяснение им не только правил поведения на солнце, но и необходимости косметологических процедур в периоды подготовки к отпуску и восстановления после него. Проявляя такой профессионализм и заботу о клиентах, предприятие всегда может рассчитывать на повышенную лояльность посетителей и стабилизацию объема выручки даже в летние месяцы снижения спроса.
Редакция благодарит за помощь в подготовке материала экспертов:
Виталия Саркисова, ведущего стилиста-технолога MARCIA Teixeira, компания Академия Научной Красоты;
Лилианну Мыслович, врача-физиотерапевта, лазеротерапевта, внештатного преподавателя РУДН, клинического тренера компании UMETEX Aesthetics;
Юлию Каплину, врача-дерматокосметолога, ведущего специалиста учебно-методического центра «Мартинес Имидж»;
Аллу Сомову, врача-дерматокосметолога, завотделением косметологии МКЛМ, врача-консультанта компании Asclepion Laser Technologies GmbH (дистрибьютор в России – ООО «Лазерс Медика»).