Как убрать жир с лица и щек: что предлагают косметологи
В стремлении достичь идеальной формы лица многие интересуются, как эффективно убрать жир с лица и щек. Поиск оптимальных методов скульптурирования становится актуальным в контексте продления молодости и повышения уверенности в собственной привлекательности. Современная косметология предлагает множество безоперационных методов борьбы с излишними жировыми отложениями в области лица. В дополнение к ним можно прибегнуть к домашним способам, которые помогут закрепить результат.
Почему появляются жировые отложения на лице
Излишний подкожный жир на лице образуется по нескольким причинам. Понимание провоцирующих факторов является важным шагом в разработке эффективных методов устранения проблемы. Перечислим наиболее распространенные причины появления жировых отложений в области щек, подбородка, скул и других участков лица:
- Генетика. Некоторые люди предрасположены к накоплению жира в определенных зонах лица из-за генетических факторов. Структура костей и особенности распределения жировой ткани могут быть унаследованы.
- Общий процент жира в организме. Лишний вес не только портит фигуру, но также влияет на овал лица, делая его расплывчатым. Переедание, неправильное питание и вредные привычки усугубляют ситуацию.
- Старение. С возрастом уровень коллагена в организме уменьшается, что негативно сказывается на упругости и тонусе кожи. Это становится причиной появления жировых отложений, особенно в области щек и подбородка.
- Неправильное питание. Употребление высококалорийных продуктов, а также недостаток полезных веществ также могут способствовать образованию жировой прослойки на лице.
- Гиподинамия. Дефицит физической активности замедляет обмен веществ и способствует накоплению жира в различных областях тела.
- Гормональные изменения. Беременность, менопауза, перестройка гормонального фона во время пубертатного периода могут повлиять на распределение жира в организме.
- Неправильная осанка. У людей, которые ходят с опущенными плечами, сгорбленной спиной, расслабленным животом, овал лица страдает одним из первых. Поэтому, чтобы остановить прогрессирование гравитационного птоза, необходимо следить за осанкой.
Как убрать жир с лица без операции
Консервативные методы борьбы с излишками жировых отложений в области лица эффективны, когда проблема не запущена и находится на начальной стадии развития. Существуют эффективные домашние и косметологические методы скульптурирования – их одновременное применение поможет достичь максимального эффекта.
Домашние способы
Как убрать жир с лица и щек в домашних условиях – актуальный вопрос, требующий комплексного подхода и регулярности применения рекомендованных методов. Особое внимание необходимо уделить следующим аспектам:
- Ежедневная зарядка. Гимнастика для лица известна как фейсфитнес, фейспластика, фейсбилдинг, фейсйога и т. п. Специальные упражнения помогают укрепить мимические мышцы, улучшить тонус кожи, уменьшить жировые отложения и придать овалу лицу более подтянутый вид. Среди самых эффективных можно назвать такие упражнения, как "Лев", "Рыба", "Воздушный поцелуй", "Складывание губ".
- Правильное питание. Сбалансированный здоровый рацион играет ключевую роль в борьбе с жировыми отложениями на лице. Ограничение высококалорийных продуктов, жареной и жирной пищи, употребление свежих фруктов, овощей, источников белка, "медленных" углеводов принесут пользу для здоровья в целом.
- Самомассаж. Активизирует циркуляцию крови, уменьшает отечность, стимулирует обновление клеток эпидермиса. При массаже выполняют легкие круговые движения. Во время манипуляций не должно присутствовать боли, дискомфорта. Для усиления эффекта можно наносить на кожу масло витамина Е или гель алоэ вера. После массажа кожные покровы обязательно нужно увлажнить кремом.
- Холодные компрессы. Воздействие холодом на проблемные зоны помогает уменьшить отечность и стимулировать кровообращение. Для массажа лица отлично подойдут ложечки, охлажденные в морозилке. Их аккуратно прикладывают к проблемным участкам, выполняя процедуру регулярно.
- Питьевой режим. Употребление достаточного количества воды играет важную роль в поддержании здоровья кожи. Жидкость эффективно вымывает токсины из организма, поддерживает естественный уровень увлажненности дермы.
Сохраняя водный баланс в организме, можно избавиться от отеков, которые иногда являются основной причиной одутловатости лица.
Эффективным способом маскировки жировых отложений и создания более четкого овала лица является грамотное использование декоративной косметики. Контуринг, применение хайлайтера и правильно подобранных оттенков тонального средства создадут визуальный эффект подтянутости и коррекции объема. Однако важно не переусердствовать с макияжем, чтобы избежать эффекта "маски" и сохранить естественный внешний вид. Умело созданный макияж может стать дополнительным инструментом для достижения желаемых контуров лица.
Ультразвуковой липолиз лица
Технология основана на применении высокоинтенсивных ультразвуковых волн, которые направляются на определенные участки лица, создавая вибрации на уровне жировой прослойки (эффект кавитации). Колебания способствуют разрушению мембран адипоцитов, расщепляя липиды на глицерол, жирные кислоты и триглицериды. Продукты распада жира гораздо легче удалить из организма естественным путем.
Ультразвуковые волны создают эффект микромассажа внутри тканей, активизируют процессы кровообращения и лимфообращения в области обработки. Это способствует уменьшению отечности и улучшению общего состояния кожи.
Под воздействием ультразвука подлежащие слои кожи и жировая ткань нагреваются до +45-55 °С, тем самым стимулируется синтез коллагена — белка, отвечающего за упругость и тонус. Увеличение уровня коллагена помогает поддерживать кожные покровы в тонусе, уменьшает видимость морщин и дряблости.
Ультразвуковой липолиз не требует наружных надрезов или инъекций, что делает методику безопасной и минимально инвазивной. Пациенты, как правило, не испытывают большого дискомфорта, а период восстановления после процедуры занимает считанные дни.
После первого сеанса липолиза удается разрушить около 30% отложений в подкожной клетчатке. По мере расщепления липидов эффект нарастает в течение 10-15 недель. При необходимости процедуру проводят повторно.
Похожая статья по теме: Как убрать обвисший подбородок и добиться гармоничного овала лица.
Лазерный липолиз лица
Как убрать жир с лица и щек, подскажут специалисты по лазерным процедурам. Механизм действия лазерного липолиза основан на подаче лучей определенной длины, которые проникают в ткани, где абсорбируются жировыми клетками. Под воздействием лазера наблюдается повышение температуры адипоцитов, в результате чего разрушаются их мембраны. Этот процесс высвобождает жир в окружающие ткани с образованием жидкой эмульсии, которая удаляется из организма естественным путем.
Лазерный липолиз способствует стимуляции синтеза коллагеновых волокон, что повышает упругость и тонус кожного покрова. Процедура минимизирует повреждения окружающих тканей, так как лазерные волны в основном абсорбируются жировыми клетками. В результате пациенты могут рассчитывать на уменьшение объема подкожных отложений и эффективную коррекцию контуров лица.
Инъекции липолитиков
Если вы ищете способ, эффективно и малоинвазивно решающий вопрос "как убрать жир с лица и щек", предлагаем вашему вниманию еще один современный метод коррекции – инъекции липолитиков.
Липолитики – это специфические препараты, в составе которых присутствуют активные компоненты, разрушающие жировые клетки.
Освобожденные под действием липолитиков жирные кислоты и глицерол образуют эмульсию, которая выводится из организма естественным путем. Процесс разрушения и удаления адипоцитов способствует уменьшению объема жировой ткани в области инъекции. Создается визуальный эффект уменьшения объема и коррекции овала лица.
Помимо компонентов, обладающих эффектом липолиза, в составе липолитиков также могут присутствовать такие полезные для кожи вещества, как:
- эластин;
- коллаген;
- гиалуроновая кислота;
- кофеин.
SMAS-лифтинг
В основе метода лежит применение ультразвуковых волн, которые воздействуют на связочно-мышечный СМАС-слой, расположенный под кожей. Глубина проникновения волн определяется индивидуально, с учетом толщины жировой прослойки и имеющихся косметических проблем.
Ультразвук способствуют нагреву сухожильной пластины в определенных точках до температуры +65-70 °C, запуская процесс фрагментарной коагуляции белка. Свертывание белковых молекул приводит к сокращению сухожильных волокон, в результате чего ткани подтягиваются, создавая эффект лифтинга.
Методика эффективно справляется с такими проблемами, как опущение бровей, нависание верхнего века, недостаточно выраженные скулы, брыли, второй подбородок, вялость кожи шеи. При этом эффект от SMAS-лифтинга может длиться до пяти лет.
Чтобы поддерживать результаты, рекомендуется проводить повторные процедуры SMAS-лифтинга – в среднем пациентам рекомендуется прибегать к методике 1 раз в год.
RF-лифтинг
RF-лифтинг — процедура безоперационного омоложения, которая использует радиочастотные волны для улучшения качества кожи. Метод широко применяется для коррекции овала лица и борьбы с признаками старения.
Высокоинтенсивные электротоки оказывают на ткани тепловое воздействие, стимулируя сокращение коллагеновых волокон и активацию фибробластов — клеток, отвечающих за синтез коллагена. Активное производство молодых коллагеновых волокон повышает упругость и тонус кожи, создает лифтинг-эффект. Кроме этого, аппараты RF-лифтинга стимулируют разрушение жировой ткани, что внешне проявляется в уменьшении объемов и коррекции овала лица.
Другие результаты процедуры:
- активизация обменных процессов;
- усиленная регенерация тканей;
- обновление и омоложение кожных покровов в области воздействия.
Инвазивные методы
Но если консервативные методы бессильны в борьбе за красивый овал, как еще можно убрать жир с лица и щек? В таких ситуациях на помощь придет пластическая хирургия, которая является радикальным, но эффективным методом коррекции эстетических недостатков.
Нитевой лифтинг
Нитевой лифтинг и армирование дадут положительные результаты даже в случаях, когда кожа на лице сильно провисла из-за излишков жировых отложений и гравитационного птоза. Методика предполагает применение специальных нитей, которые бывают:
- нерассасывающимися;
- биодеградируемыми (разрушаются со временем).
Все манипуляции по армированию лица осуществляются под местной анестезией. Нити вводятся по заранее нанесенным отметкам с помощью специальных игл-канюль.
Эффект лифтинга обеспечивается за счет механического натяжения мягких тканей, а также путем формирования дополнительного коллагенового каркаса.
Операция по удалению комков Биша
Удаление комков Биша – хирургическая операция, во время которой врач убирает (извлекает) инкапсулированные жировые отложения, расположенные между щечной, жевательной и скуловой мышцами с обеих сторон лица. Во ходе вмешательства хирург выполняет разрезы на внутренней стороне щек, поэтому никаких наружных шрамов и швов не остается.
С возрастом из-за гравитационного птоза мягких тканей комки Биша опускаются вниз, в результате чего образуются брыли, которые портят овал, делая его расплывчатым. Удаление инкапсулированного жира делает лицо более худым, моложавым. Процедура также рекомендована пациентам с врожденными излишками жировой ткани на щеках, которые, независимо от возраста и веса, вызывают дискомфорт, поскольку лицо все время выглядит одутловатым.
Перед тем, как убрать жир с лица и щек таким радикальным методом, нужно взвесить все "за" и "против". Последствия операции необратимы, при этом из-за появившихся пустот на месте удаленной жировой ткани могут возникнуть морщины, которые добавят возраста.
Похожая статья по теме: Омолаживающие процедуры для лица – выбор методики по возрасту и типу старения.
Устранение подкожных отложений на лице и щеках требует комплексного подхода, включая упражнения, правильное питание, массаж, косметологические процедуры. Выбор метода, который эффективно удаляет лишний жир, должен осуществляться с учетом индивидуальных особенностей каждого человека и проводиться под руководством профильных специалистов.