Как избавиться от второго подбородка: эффективные способы восстановления овала лица

Косметология предлагает несколько вариантов, как избавиться от второго подбородка женщинам и мужчинам – быстро и без операции. К ним относятся массаж, салонные процедуры с использованием современных аппаратов и другие эффективные методы воздействия на кожу лица и шеи.

Причины образования второго подбородка

Двойной подбородок — это проблема эстетического характера, которая может наблюдаться как у женщин, так и у мужчин. Она характеризуется скоплением жировых отложений, обвисанием кожи, образованием складок, морщинок и заломов в нижней части лица и в области шеи.

Существует распространенное заблуждение, что проблема присуща только людям зрелого возраста, имеющим лишний вес. Но на самом деле с ней может столкнуться любой человек, так как несовершенство возникает под действием разных факторов.

Косметологи называют несколько причин появления второго подбородка:

• Наличие лишнего веса. Возникновению проблемы может предшествовать чрезмерное употребление калорийной пищи и отсутствие физической активности, а также сбои в работе гормональной системы.
• Резкое похудение. В результате быстрого избавления от жира в районе нижней челюсти возникает обвислость тканей.
• Изменения, связанные с возрастом. Особенно это актуально для женщин в период климакса. Со временем естественная выработка коллагена и эластина существенно снижается, кожа на лице становится тонкой и обвисает.
• Индивидуальные анатомические особенности врожденного или приобретенного характера.

Возникновению двойного подбородка способствуют неправильный прикус или отсутствие зубов. При наличии таких дефектов образуются складки и морщины.

• Нарушения осанки или сидячий образ жизни. Это самая распространенная причина, которая приводит к деформации овала лица и заставляет людей задумываться, как убрать 2 подбородок. При длительном сохранении позы со склоненной головой мышцы, расположенные в передней части тела, перемещаются вниз, что приводит к нарушению баланса. При длительном сидении сосуды подвергаются сдавливанию – это приводит к развитию отечности и образованию второго подбородка.

Большой перечень причин, способствующих опущению тканей в зоне подбородка, делает проблему распространенной у лиц любого пола и возраста. Поэтому необходимость в подтяжке обвисшей кожи на лице и в районе шеи интересует многих. Это она из самых распространенных жалоб, с которой клиенты обращаются в косметологические салоны в Москве.

Способы устранения второго подбородка

В косметологии применяются различные способы похудения и подтяжки кожи. Специалисты могут подсказать, как избавиться от второго подбородка, и предложить несколько эффективных программ. Но если обвисание кожи не слишком выражено, может быть достаточно массажа или упражнений, которые выполняются в домашних условиях.

Если морщины на подбородке слишком заметны, рекомендуется использовать специальные препараты для лифтинга или воспользоваться возможностями аппаратной косметологии. Для этого лучше обратиться к опытному специалисту.

В самых сложных случаях подтянуть кожу и сделать овал лица более четким без операции и специальных процедур может быть затруднительно, а иногда и невозможно.

Избавляемся от второго подбородка в домашних условиях

Многие женщины и мужчины, у которых проблема с дряблостью кожи только начинает появляться, задумываются о том, как избавиться от второго подбородка в домашних условиях. В таких случаях могут помочь специальные упражнения, массаж и косметические средства. При комплексном подходе первые результаты могут быть заметны уже через 4-5 недель.

При наличии жировых отложений в первую очередь рекомендуется похудеть, но не резко, а постепенно, чтобы кожа могла самостоятельно подтянуться. Уменьшение массы тела само по себе снижает степень опущения тканей, а с остаточными проявлениями несовершенства можно попытаться бороться в домашних условиях.

Упражнения

Первое, что рекомендуется сделать при возникновении вопроса, как подтянуть кожу под подбородком, — заняться регулярными упражнениями:

1. Улучшение осанки и тренировка координации движений. Для этого нужно установить на голове одну или две книги. Важно удерживать спину и шею в ровном положении. Сначала достаточно немного постоять с книгами на голове, а после освоения этой методики можно приступать к ходьбе. Постепенно время выполнения упражнения увеличивают от 1–2 до 10 минут.
2. Круговые вращения головой. Следует сесть прямо и расслабить плечи. Голову держат ровно. Потребуется выполнить 10 вращений в направлении по часовой стрелке и столько же — против часовой стрелки. Повторить 3–5 раз.
3. «Покажи язык». Вначале нужно попытаться достать кончиком языка до носа. Во время выполнения упражнения важно почувствовать напряжение под нижней челюстью. Затем следует опустить язык максимально низко, пытаясь достать его кончиком до подбородка. Делать 5–10 раз.
4. Движение челюстью. Удерживая шею в прямом положении, следует поворачивать голову поочередно вправо и влево, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Во время выполнения упражнения важно почувствовать напряжение в той части шеи, куда поворачивается голова. Делать по 5 поворотов в каждую сторону 2–3 раза.
5. «Улыбка». Потребуется сомкнуть челюсть, сжимая зубы не слишком сильно. Затем следует широко улыбнуться, надавливая кончиком языка на поверхность неба. Задержаться в таком положении на 5–10 секунд. В зоне подбородка и обеих челюстей необходимо почувствовать напряжение. Делать 5–7 раз.

Чтобы тренировки и процедуры проходили эффективно, рекомендуется выполнять упражнения регулярно в комплексе с массажем и кремами для подтяжки дряблой кожи и удаления морщин в домашних условиях.

Массаж

Технологии массажа, с помощью которых удаляют второй подбородок:

1. Ручной. На кожу лица и шеи нанести жирный массажный крем или масло. Движения выполняют двумя руками по направлению массажных линий – от центра подбородка к краям челюсти, скулам и вискам, а также от основания шеи и ключиц к подбородку. Допускаются разные техники – растирание, пощипывание и похлопывание. При этом кожа не должна подвергаться сильному растяжению.
2. С помощью полотенца. Махровую ткань смачивают в прохладной соленой воде и растирают кожу в зоне обвисшего подбородка и шеи. Свернуть полотенце в жгут или тонкую полоску и поместить под нижней челюстью. Затем потребуется поочередно ослаблять и натягивать полотенце, совершая похлопывающие движения.

Для повышения эффективности массажа рекомендуется использовать специальные роликовые и другие приспособления.

Избавиться быстро от обвисшего двойного подбородка с помощью массажа в домашних условиях сложно. Проблема постепенно уйдет при комплексном регулярном подходе.

Тейпирование

В последнее время многие предпочитают бороться с дряблой кожей с помощью третьего способа — тейпирования. Избавиться от проблемы помогают специальные клейкие ленты, которые называются тейпами. Они фиксируются на мышцах шеи и коже лица в определенном положении и убирают обвисание тканей. Тейпы напоминают пластырь, могут различаться по длине, ширине и форме.

Обратная сторона тейпов покрыта гипоаллергенным клейким составом, который не оказывает негативного воздействия на кожу.

Для обучения технике тейпирования можно обратиться к специалисту. Кроме того, инструкция по использованию средства указывается на упаковке. Ознакомившись с рекомендациями, можно применять тейпы в домашних условиях самостоятельно.

Косметические средства

В магазинах представлены различные косметические продукты, предназначенные для борьбы с морщинами и дряблой кожей. Сами по себе кремы и сыворотки вряд ли помогут справиться со вторым-третьим подбородком и заломами, но в сочетании с другими методиками подходят для уменьшения дефекта. При использовании этих средств результат может быть достигнут быстрее.

Для удаления второго подбородка рекомендуется выбирать составы, которые содержат такие компоненты:

• коллаген;
• витамин C;
• гиалуроновую кислоту;
• ретинол;
• коэнзим;
• пептиды и трипептиды;
• фруктовые кислоты;
• кофеин.

Подтягиваем кожу методами косметологии

Если домашние процедуры не приносят результата и проблема не уходит, рекомендуется ознакомиться с информацией о том, как помогает убрать второй подбородок косметология.

Сеансы с использованием современного оборудования быстро подтягивают кожу на лице и шее. Они способны удалить избыточные подкожные отложения и уменьшить двойной подбородок за 2-3 недели.

Самыми востребованными являются такие салонные процедуры:

• сеансы аппаратной косметологии;
• инъекции;
• нитевой лифтинг.

Аппаратная косметология

Современная аппаратная косметология предлагает эффективные варианты, как избавиться от второго подбородка. Специалисты применяют такие методики:

• лазерное омоложение;
• вакуумно-роликовый массаж;
• ультразвуковой SMAS-лифтинг;
• RF-лифтинг.

Массаж лица и шеи с использованием косметологических аппаратов оказывает лимфодренажное воздействие. Процедура позволяет достичь таких результатов:

• устранение отечности (уходит лишняя жидкость);
• подтяжка кожи;
• формирование четкого овала лица;
• уменьшение объемов подкожного  жира (худея, лицо приобретает четкие очертания).

Методики лифтинга и лазерного омоложения основаны на преобразовании излучения в тепловую энергию, проникающую глубоко во внутренние слои дермы.

В результате стимулируется синтез коллагена и эластина, что позволяет подтянуть кожу, повысить показатели ее плотности, улучшить цвет лица. Проблема двойного и тройного обвисшего подбородка уходит надолго.

Составлением программы процедур, предназначенных для решения проблемы, как уменьшить второй подбородок, занимается косметолог.

Как избавиться от второго подбородка с помощью инъекций

Если причина возникновения второго подбородка заключается в лишнем весе, уменьшить количество избыточного жира можно с помощью инъекций липолитиков. Процедура считается альтернативой липосакции. Жировые клетки разрушаются под воздействием препарата и выводятся из организма естественным путем.

После проведения неинвазивной липосакции рекомендуется пройти курс мезотерапии. Это поможет улучшить общее состояние кожных покровов, подтянуть их, повысить тонус и гладкость.

Чтобы придать четкость овалу лица и укрепить кожу в зоне обвисшего двойного подбородка, можно воспользоваться услугой контурной пластики. Методика подразумевает инъекционное введение филлеров, созданных на основе гиалуроновой кислоты высокой плотности.

Нитевой лифтинг

Введением под кожу специальных нитей косметолог натягивает ткани и фиксирует их в нужном положении. Таким образом создается внутренний каркас, препятствующий обвисанию кожных покровов.

Коррекция овала лица с применением косметологических нитей показана для устранения обвисшего подбородка в том случае, если человеку пришлось быстро похудеть.

Пластическая хирургия

Иногда добиться удаления второго подбородка не удается ни самостоятельно, ни с помощью косметологии. В таком случае можно прибегнуть к пластической хирургии. Чаще всего для подтяжки второго подбородка назначают операции липосакции.

Методика основана на отсасывании жира через проколы и небольшие надрезы кожи. Для разрушения отложений применяются растворы, лазер или ультразвуковые волны, которые превращают адипоциты в жидкую субстанцию.

В более сложных случаях врачи прибегают к хирургической подтяжке. В зависимости от выбранного метода вмешательства коррекции подвергается только зона подбородка или все лицо в целом. Вид операции и противопоказания рекомендуется заранее обсудить с врачом, чтобы избежать риска осложнений.

В отличие от косметологических процедур, пластическая хирургия требует длительной и сложной реабилитации. Перед принятием решения об операции рекомендуется попытаться избавиться от дефекта более щадящими способами, например с помощью аппаратной косметологии.

Меры профилактики

Чтобы в будущем не возникало вопросов о том, как можно убрать второй подбородок и уменьшить заломы, а также снять или снизить обвисание кожи, рекомендуется позаботиться о профилактике. Для этого достаточно придерживаться таких полезных советов:

• Избегать резкого набора массы тела и похудения. При повышении веса растягивается кожа и откладывается жир в подкожной клетчатке. Если быстро похудеть, избежать обвисания тканей бывает очень сложно.
• Контролировать осанку. Важно избегать сутулости. Не следует при выполнении работы сидя придавать телу неестественное положение. Чтение лежа с прижатым к груди подбородком также не желательно.
• Проходить поддерживающие омолаживающие курсы у профессионального косметолога. С задачами коррекции и профилактики птоза (опущения тканей) отлично справляется SMAS-лифтинг. В ассортименте производителей большое количество аппаратов для кабинетов, клиник и салонов любого уровня.

• Ограничивать время пользования компьютером, ноутбуком, смартфоном. При взаимодействии с такой техникой голова, как правило, наклоняется вперед. Мышцы шеи сокращаются и привыкают к неестественному положению. Если работа за компьютером является обязательной, установите устройство на возвышении, например, подложив под него стопку книг. Экран окажется на уровне глаз, и необходимость склонять голову пропадет. При просмотре ленты соцсетей гаджет лучше размещать перед лицом, а не на коленях. При наличии проблем со зрением посетите офтальмолога и приобретите очки. Это избавит от необходимости постоянно прищуриваться.
• Поддерживать активный образ жизни. Рекомендованы ежедневные посильные тренировки, например, зарядка по утрам. Необходимо употреблять чистую воду в достаточном количестве – до 3 литров в сутки.

При соблюдении перечисленных мер профилактики овал лица надолго сохранит свою четкость, а кожа — упругость. В таком случае не возникнет вопрос, как бороться со вторым подбородком.

Но если избежать проблемы не удалось, не стоит сразу прибегать к кардинальным мерам. Подтяжка второго подбородка с помощью хирургического вмешательства — процедура, которую назначают только в крайних случаях. Лучше попытаться устранить птоз при помощи салонного ухода . Например, избавиться от проблемы за 2-3 недели можно методами аппаратной косметологии – риски для здоровья при профессиональном подходе практически отсутствуют.