Советы по выбору аппаратов для электромиостимуляции

Электростимуляция успешно применяется в качестве физиотерапевтической процедуры уже более 30 лет. Изначально миостимуляция задумывалась как гимнастика для лежачих больных, у которых нет возможности получать активные физические нагрузки обычным способом. Сегодня эта популярная процедура «пассивного фитнеса» активно применяется в различных областях медицины, и прежде всего в косметологии.

Редакция благодарит за помощь в подготовке материала:
Анастасию Шевцову, врача-дерматокосметолога, тренера Учебного центра NeoEsthetic;
Руфину Садретдинову, врача-физиотерапевта, тренера «Академии Научной Красоты».

Суть процедуры. Основные методы электромиостимуляции

В обиходе данная процедура получила название «гимнастика для ленивых». Чтобы понять, откуда взялось такое название, необходимо разобраться, в чем суть данной процедуры. Для того чтобы любая мышца нашего организма произвела какое-нибудь действие, мозг через центральную нервную систему посылает импульсы, представляющие собой слабые электрические токи. Достигнув мышцы-цели, такой импульс вызывает некую химическую реакцию, которая заставляет сокращаться данную мышцу необходимым образом. При электростимуляции естественный нервный импульс заменяется специфическим электрическим сигналом, который создается специальным прибором, представляющим собой генератор импульсного тока с электродами, которые накладываются на мышцы человека по определенной схеме. От схемы расположения электродов, формы и силы импульсного тока зависит конечная цель процедур: электромиостимуляции, лимфодренажа, электролиполиза. Разберемся последовательно с каждой.

1. Электромиостимуляция
Является одним из ведущих методов стимуляции мышечной ткани посредством электрических импульсов. Форма импульсов тока в данном случае по фазовой структуре подобна току действия мембран нервно-мышечных клеток, так что миостимуляция представляет собой вполне физиологичное действие, то есть вызывает адекватную ответную реакцию мышцы без негативных последствий для организма. Результатом электромиостимуляции является укрепление мышц, повышение мышечного тонуса, восстановление и моделирование контуров фигуры, в том числе грудных и ягодичных мышц.

Необходимо отметить, что не менее активно, чем при работе с телом, электромиостимуляция используется и в программах для лица. Причем если при корректировке веса и моделировании контуров фигуры можно, в принципе, обойтись физическими упражнениями (было бы желание, упорство и время), то мускулатуру лица гораздо труднее тренировать естественным путем. Электромиостимуляция лица позволяет повысить тонус и эластичность кожи, моделировать овал лица, осуществлять профилактику гравитационного птоза.

Мимическая мускулатура лица имеет ряд особенностей, о которых важно знать:

1. мимические мышцы представляют собой единый мышечный каркас, так как волокна одних мышц вплетаются в другие;
2. в мимических мышцах отсутствует фасция (соединительнотканная оболочка, покрывающая органы, сосуды, нервы и образующая футляры для мышц), с чем в основном и связывают механизмы раннего появления мимических морщин.

Процедура электромиостимуляции на лице предназначена для проведения терапевтического воздействия на кожные покровы и мимические мышцы импульсным током меньших параметров с различными частотными характеристиками.

Дело в том, что микроток (и в этом его принципиальное отличие от других видов электрического тока!) в силу своих физических параметров свободно воздействует на мембрану клеток организма, улучшая процессы метаболизма, повышая синтез АТФ (аденозинтрифосфата), липидов, белков и других веществ, необходимых для нормального функционирования клетки. То есть микротоковая терапия работает на клеточном уровне и, в отличие от, например, электромиостимуляции, не оказывает прямой мышечной стимуляции, а также не вызывает видимого сокращения мышц. С чем и связана, кстати, полная безболезненность процедуры на лице.

Восстановление мышечных волокон происходит за счет оптимизации процессов, происходящих в каждой клетке. Стимулирование (кстати, очень физиологичное!) клеток с помощью микротоковой терапии заметно повышает общий тонус потерявших с годами упругость мышц, снимает мышечные спазмы, что приводит, в свою очередь, к восстановлению четкого контура овала лица, разглаживанию носогубного треугольника, уменьшению проявлений «второго подбородка».

С другой стороны, стимуляция фибробластов активизирует синтез коллагена и эластина (бои за которые идут по всем фронтам современной косметологии), что приводит к уменьшению глубоких морщин и выравниванию мелких, повышению эластичности и тургора кожи, улучшению цвета лица.

И, с третьей стороны, микротоковое воздействие на лимфатическую и кровеносную системы стимулирует лимфодренаж и венозный отток, что неизбежно приводит к уменьшению отечности кожи и темных кругов под глазами, а также служит профилактикой купероза.

2. Лимфодренаж
Метод, основанный на ритмичной стимуляции мышц в определенной последовательности с целью вызвать естественный дренаж лимфы, активизировать микроциркуляцию, вывести токсины и продукты обмена, снять отеки. Обязательная часть программы при лечении целлюлита и борьбе с лишним весом. Активно используется в процедурах для лица: для профилактики и замедления старения, для лечения воспалительных процессов, последствий акне, для снятия отечности (в том числе после пластических операций), коррекции рубцовых изменений.

3. Электролиполиз
Метод основан на полярной микростимуляции с помощью двойных электродов, которые образуют независимые и зональные электрические поля. Результатом электролиполиза является разрушение жировой ткани, повышение метаболической активности, повышение температуры в прорабатываемой зоне, улучшение циркуляторных процессов в тканях, повышение тонуса мышц и укрепление кожи. Данный метод широко используется для лечения целлюлита, уменьшения веса, а также удаления морщин методом липомоделирования.

Кроме вышеперечисленных процедур, способом электростимуляции можно осуществлять массаж, нейростимуляцию (блокирование болевого синдрома, нормализация психоэмоционального состояния), процедуры для релаксации (расслабление мышц, снятие «мышечной усталости»).

Сочетание методик и длительность процедуры

Методики электростимуляции (как и любые другие) дают наиболее ярко выраженный и продолжительный эффект в сочетании с другими эстетическими методами, такими как ультразвуковая терапия, ультрафонофорез, ионофорез. Подбор параметров воздействия электрических импульсов и объединение различных методик осуществляются строго индивидуально. Из общих рекомендаций применения электростимуляции можно отметить следующие:

1) длительность процедуры должна составлять не более 30 минут за один раз;
2) проводиться данные программы могут ежедневно или через день, с учетом индивидуальных особенностей;
3) курс процедур может составлять от 12 до 30 процедур, в зависимости от индивидуального назначения врача.

Очень важно убедить клиента в соблюдении принципов рационального питания и занятий спортом (пусть и менее активно), только при этих условиях эффект от электромиостимуляции будет наиболее выраженным и долговременным.

Надо отметить, что электростимуляция изначально получила применение в медицине (как, впрочем, практически любой метод в эстетической косметологии). Данная методика является одной из самых широко применяемых при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, для предотвращения атрофии, восстановления и укрепления мышц у парализованных больных и после хирургических операций. Например, в Советском Союзе данная методика активно применялась для предотвращения последствий нахождения в состоянии невесомости у космонавтов.

И, как любой медицинский метод, электромиостимуляция имеет ряд противопоказаний:

• злокачественные новообразования;
• системные заболевания крови;
• наклонность к кровотечению и кровоточивости;
• лихорадка любой этиологии;
• артериальная гипертензия;
• нарушение кровообращения;
• острая почечная и печеночная недостаточность;
• заболевания сердечно-сосудистой системы (с нарушением ритма);
• заболевания желудочно-кишечного тракта (при воздействии на область живота и поясницы);
• острая эндокринная патология;
• беременность и лактация;
• инфекционные заболевания;
• тромбофлебит и тяжелые формы варикозной болезни;
• острые внутрисуставные повреждения, переломы костей;
• острые гнойные воспалительные процессы;
• кожные заболевания в острой фазе, нарушения целостности в зоне воздействия;
• наличие кардиостимулятора и металлических протезов;
• тяжелые психозы, эпилепсия с частыми припадками;
• судороги.

Безусловно, применять методики электростимуляции в салоне красоты, косметологической клинике и т.п. может только врач! Не говоря уже о том, что лишь врач может квалифицированно провести предварительную консультацию с клиентом на предмет противопоказаний. Только специалист, обладающий необходимым объемом знаний (например, о строении мускулатуры лица и тела), способен подобрать оптимальные параметры тока и расположения электродов в каждом конкретном случае. Именно от этого зависит эффективность процедур – чуть ли не больше, чем от особенностей данного конкретного аппарата.

Как выбрать аппарат для электромиостимуляции

Естественно, что при покупке аппарата для электромиостимуляции, как и в любом другом случае, компания-продавец осуществляет обучение специалистов вашего предприятия на данном конкретном оборудовании. Как правило, обучение занимает один-два дня и включается в стоимость аппарата.

При покупке аппарата нужно обратить внимание в первую очередь на следующее:

1. Количество каналов стимуляции. В зависимости от конкретного аппарата количество колеблется от 2 до 24. Чем их больше, тем больше групп мышц можно задействовать.
2. Необходим широкий диапазон частоты воздействия (от 1 до 7500 Гц), тогда врач сможет охватить наибольшее количество косметических проблем и индивидуально подойти к решению каждой конкретной задачи.
3. Прибор должен генерировать несколько форм тока (прямоугольная, трапецеидальная, меандр, синусоидальная и их вариации) для осуществления нескольких методик. Возможность корректировки параметров тока с учетом индивидуальных особенностей клиента и многократная смена целевых режимов в ходе одной процедуры (наличие подпрограмм или вручную), позволяющая избежать привыкания мышц к токам, особенно важны при выборе аппаратов.

И конечно же, при покупке аппарата следует обратить внимание на наличие гарантии, возможности обучения специалистов, а также на наличие нормативных и разрешительных документов у фирмы-продавца.